NOSSO BEST-SELLER

"Levantar o braço e fazer uma pergunta em sala de aula era uma das muitas coisas simples da vida que eu evitava a todo custo. Na faculdade de medicina, meu maior pesadelo era ter que apresentar algum trabalho lá na frente. A apresentação da minha monografia da pós-graduação em psiquiatria foi um verdadeiro martírio. Quando já era o médico mais bem avaliado do mundo no Doctoralia, tremi como uma criança, ao gravar meu primeiro vídeo para as redes sociais – nem adianta procurar em @drfelipefigueiredo, porque apaguei do meu feed há muito tempo – e perdi a conta de quantas desculpas inventei para me esquivar dos convites dos programas de TV, por mais que tivesse pleno domínio dos temas em pauta. Enfim, desperdicei tantas oportunidades que prefiro nem me lembrar."

Nesse livro, tomando o meu próprio caso pessoal como ponto de partida, ensinarei tudo o que você precisa saber sobre o funcionamento mental humano para que possa compreender como a hipnoterapia funciona. Ao final da leitura de suas 128 páginas, você  compreenderá  como os  traumas emocionais são formados na mente subconsciente, como podem ser ressignificados  e quais são os benefícios do processo de ressignificação.

No primeiro capítulo, conto um pouco de  minha história pessoal, de minha luta contra a insegurança e a ansiedade (as quais, como você verá, evoluíram para um quadro de transtorno de ansiedade social que me trouxe grandes  limitações,  prejuízos  e sofrimentos) e como consegui transformar a minha vida por meio da hipnoterapia,  essa ferramenta fantástica, deixando claro, por meio de seu próprio exemplo, que você também pode transformar a sua. Também falo sobre as peculiaridades do desenvolvimento cerebral infantil e do  funcionamento mental infantil e explico como os traumas emocionais se formam em nossa mente subconsciente.

No segundo capítulo, que é um pouco mais técnico do que o primeiro, o assunto central é   funcionamento da mente humana. Aqui,  apresento, o modelo conceitual das mentes inconsciente, subconsciente e consciente, e descrevo e explico suas respectivas peculiaridades (desde as regiões cerebrais que se conectam até o modo como cada uma delas funciona - pois cada uma funciona de um modo diferente); tudo isso de forma clara e objetiva  e por meio de muitos exemplos reais.

No terceiro capítulo, abordo os grandes mitos sobre a hipnoterapia - os quais,  você também verá, são fruto da falta de informações verdadeiras e confiáveis - e esclareço todos esses mitos, um por um. Além disso, ensino tudo o que você precisa saber, antes de pensar em passar pela hipnoterapia, inclusive sobre a questão da eficiência - apresentando um dos maiores estudos científicos já realizados no campo da psicoterapia (no qual são comparadas a eficiência da psicanálise, da terapia cognitivo-comportamental e da hipnoterapia) - e apresento uma lista com muitas de suas  indicações clínicas para problemas físicos e mentais e problemas emocionais e comportamentais.

Ao terminar esse livro, você terá se libertado, por meio de informações confiáveis e muitos exemplos reais, de mitos e crenças equivocadas sobre a hipnoterapia; terá aprendido tudo o que precisa saber sobre o funcionamento mental humano e compreenderá perfeitamente como a hipnoterapia funciona; saberá quais são as  indicações desse método fantástico; conhecerá um pouco de minha jornada pessoal contra a insegurança, a ansiedade e o transtorno de ansiedade social; e muito mais.

Quando escrevi esse livro, meu objetivo era o de atender à demanda das pessoas que, ao comparecer ao meu consultório, quase sempre manifestavam sua curiosidade pela  hipnoterapia,  e me faziam as mais diversas perguntas sobre o assunto.  Como não podia interromper os atendimentos e  passar as próximas duas horas ensinando o que realmente precisavam aprender sobre a hipnoterapia, acabava frustrado com as respostas que lhes dava. O sucesso foi muito maior do que eu esperava. Então, decidi disponibilizá-lo no site da Amazon, para que você, que mora em outros estados, também possa aprender tudo o que precisa saber sobre nosso funcionamento mental para compreender como a hipnoterapia funciona.